護身格闘術とは、自分を守るための特別な格闘技のことです。ボクシングなどの格闘技や武術の技も含まれています。

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いろいろな格闘技や武術を使って、自分を守るための技を学びます。武器を持った相手への対処法もしっかり教えます。

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格闘技とはちょっと違いますが、格闘技の基本的な技も学べます。

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護身において大切なことは、危険な状況を避けることです。

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もし危険なことが起きたとき、どうすればいいかを学びます。

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そして、もし力を使わなければならない時には、冷静に対処することができるようになります。

このような状況に備えて、どのように対処するかを楽しく学べます。